Pain and Performance
domenica 20 Ottobre 2019
H: 9:00
Indirizzo: CrossFit B Side, Via Enrico Fermi, Verona
PREZZO: 150€ Acquista ora 
Lo SQUAT è il movimento alla base di moltissime attività sportive e l’individualità anatomica e biomeccanica di ogni persona pone la necessità di costruire la tecnica ideale per offrire le massime prestazioni e sicurezza possibili.
DOLORE e la PERFORMANCE nell’allenamento si influenzano tra loro: è impossibile e scorretto considerare solo una delle due facce della stessa medaglia.
PAIN & PERFORMANCE – SQUAT EDITION è il corso che nasce per darti la possibilità di ricavare il massimo beneficio da tale esercizio e ti risparmierà ore e ore davanti a video, blog e libri con informazioni confusionarie e discordanti guidandoti in modo semplice e chiaro nel:
- Trovare la tecnica ideale per il tuo squat e aumentare i kg sul bilanciere
- Ridurre la probabilità di infortuni e dolori e il conseguente calo delle prestazioni
- Capire come sia possibile allenarsi in presenza di dolore
Tutto questo grazie ad una combinazione di sessioni pratiche e teoriche che si alterneranno all’interno del workshop.
ISCRIZIONI E PAGAMENTI:
Le iscrizioni verranno considerate concluse al momento della ricezione del pagamento tramite link PayPal oppure effettuando bonifico alle seguenti coordinate:
IBAN: IT13L0347501605CC0010216244
Intestato a: TUGNOLLI MATTIA
LINK FACEBOOK ALL’EVENTO:
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